1. den (pondělí)
První den příměstského tanečního tábora odstartoval příchodem čtrnácti tábornic do DDM Kopretina Plasy. Poté následovalo tradiční seznámení formou her, protažení těla a sepsání „čtrnáctera“ neboli čtrnácti pravidel, které jsme stvrdily vlastnoručním podpisem. Po výživné svačině byl na programu nácvik prvních choreografií, konkrétně na písničky Bloody Mary z amerického seriálu Wednesday a Dancing Queen od skupiny ABBA. Jelikož se nejednalo o žádné složité taneční kreace, holky se celé choreografie naučily za pár minut, a po zbytek týdne jsme tak mohly pilovat jen detaily. Po poledním klidu, který byl více než nutností, si děvčata užila spoustu zábavy při vodních soutěžích – od kelímkového běhu až po předávání si kelímků zády k sobě (viz foto). Ovšem za největší úspěch tohoto dne lze považovat kropení hadicí, kterému neunikli ani vedoucí 😊 Kvůli vysokým teplotám tyto aktivity byly výbornou volbou. Po strávení odpolední svačiny jsme si zopakovaly naučené choreografie, zahrály si oblíbeného „pamatováka“, ve čtyři hodiny odpoledne jsme se rozloučily a začaly se těšit na další táborové zážitky.
2. den (úterý)
Úterý jsme zahájily poctivou rozcvičkou. Zatancovaly jsme si, abychom připravily tělo na protažení a poté na přání tábornic jsme si zahrály sportovní hry. Po svačině následovalo rytmické cvičení s hudebními nástroji na tradiční české říkanky a písničky, jako je například Skákal pes přes oves nebo Pec nám spadla. Dalším programem úterního dopoledne byla lekce na step bedýnkách, na kterých si holky vyzkoušely základní kroky aerobiku, ale i cvičení zvané tabata, jehož podstatou je být dvacet sekund aktivní a deset sekund odpočívat. To vše za doprovodu dynamické moderní hudby. Abychom stále jen netancovaly a necvičily, odpoledne jsme si oddechly od fyzické aktivity u batikování plátěných tašek. Holky si mohly vybrat z pestrobarevné škály barev, podle vlastní fantazie si na tašce zamotaly vzory, které se pro každou staly překvapením. Zpětně mohu říci, že každý takový výrobek je originální. Po svačině děvčata v rozdělených skupinách trénovala na taneční soutěž. Jejich úkolem bylo vybrat si oblíbenou písničku a na ni vytvořit taneční choreografii.
3. den (středa)
Na třetí den byl naplánován výlet do Plzně. Ráno jsme se opět sešly v Kopretině, odkud jsme společně vyrazily na autobus, který nás odvezl do Plzně a okolo půl desáté dopoledne jsme vystoupily na zastávce Okounová. Zde jsme doplnily důležitou energii ve formě svačiny před cvičením, které nás čekalo v Krašovská Aktivity centrum, kam jsme se dopravily autobusem plzeňské MHD. V Krašovské jsme absolvovaly hodinovou lekci jumpingu, která pro všechny byla největším zpestřením tábora. Skákaly a tancovaly jsme na malých trampolínách. Když paní lektorka zpozorovala, že nejen dětem dochází síly, pohotově připravila neobvyklé sportovní soutěže. O zábavu tedy bylo po celou dobu postaráno. Jumping jsme si užily na maximum a samozřejmě jsme odcházely s vyplavenými endorfiny. Tentokrát nás oběd čekal v Krašovské, kde jsme si pochutnaly na zeleninovém vývaru s nudlemi a kuřecích stripsech s bramborovou kaší. Poté jsme se pěšky vydaly ke Košuteckému jezírku. Zde jsme se osvěžily, nasvačily se a odtud jsme se vydaly na zpáteční autobus. Cestou jsme se zastavily v supermarketu, ve kterém si děti mohly koupit pár drobností. Po příjezdu do Plas jsme si krátkou chvíli odpočinuly v tělocvičně DDM a spokojené jsme odcházely domů.
4. den (čtvrtek)
Tento den se odlišoval od všech ostatních, a to možností přespání v Kopretině. Ráno si děti přinesly spací vybavení – spacáky, deky, pyžama… Nechyběl ani velký plyšový medvěd, který zabral téměř celou šatnu 😊 Dopoledne jsme začaly trénovat další taneční choreografii na písničku Try Everything od zpěvačky Shakiry, kterou můžete znát z animované pohádky Zootropolis. Odpoledne nás čekala taneční soutěž, na kterou se děvčata poctivě připravovala průběžně celý týden. Je nutné zmínit, že veškeré taneční kroky si vymýšlely holky samy, za což mají velký obdiv. Zhlédly jsme čtyři taneční čísla na různé písničky – Rasputin (Boney M., Majestic), There’s Nothing Holdin‘ Me Back (Shawn Mendes), Bloody Mary (Lady Gaga) a Jako by byl náš poslední (Pavel Callta, Eva Burešová). O nejlepším tanečním představení hlasovala odborná porota – tábornice 😊 Po sečtení všech hlasů se na první příčce umístila choreografie na píseň There’s Nothing Holdin‘ Me Back, která byla doplněná o akrobatické prvky. Všechna vystoupení byla doprovázená světly, která podtrhla jedinečnou atmosféru oné soutěže. Poté následovalo doplnění energie ve formě svačiny, k osvěžení posloužily nanuky. K večeru jsme se vydali na procházku ke studánce. U Prelátky se děti rozdělily do dvojic a jejich úkolem bylo vytvořit z dostupného materiálu lodní prostředek. Následovala soutěž, které plavidlo dopluje
nejdál. Po návratu jsme se navečeřely, odpočinuly si u táboráku bez ohně a poté nás čekalo promítání filmu. Tentokrát jsme (tematicky 😊) zhlédly odhlasovanou pohádku Zootropolis. Nechyběl ani popcorn, na výběr byla varianta slaná i sladká. Po skončení filmu jsme se odebraly ke spánku, i když některé děti už usínaly během promítání 😊
5. den (pátek)
Poslední den jsme zahájily snídaní – koblihami z plaské pekárny a podle chuti čajem nebo kakaem. Po snídani si každý uklidil svůj spací koutek a zároveň přicházely děti, které v Kopretině nepřespávaly. Dopolední program byl postaven na přípravě vystoupení pro rodiče, což byla poslední pomyslná třešnička na dortu. Ladily se detaily, upravovaly se taneční kroky, opakovaly se choreografie… Po poledním klidu jsme tělocvičnu přeměnili na jeviště s hledištěm. Také před vystoupením proběhlo vyhodnocení celého tábora a děti za jeho absolvování a vzorné chování obdržely bohatou odměnu. Krátce před čtvrtou hodinou začali přicházet první rodiče. Až byly zaplněné všechny řady, děvčata svým blízkým ukázala, co se všechno za pět dní naučila. Jejich taneční vystoupení se shledala s velkým potleskem.
Věříme, že všechny tábornice si tento příměstský tábor užily, potkaly nové kamarádky a naučily se spoustu nových věcí, a to nejen tanečních. Děkujeme za důvěru a budeme se těšit na příští shledání 😊